ROZVRH HODIN

  Od dubna opět kruhové tréninky v přírodě!
(středa a neděle od 18.00 dle domluvy) 
 
DDM POD JULISKOU, P 6, telocvična ve 3.patře:

PONDĚLÍ:
          10.00- 11.00 POWERSTRETCH 
          
PÁTEK:
            8.00 ZDRAVÁ ZÁDA s Pavlou
           10.00 BODY/CORE/STRETCH ( využití velkých míčů)

ZŠ HANSPAULKA, ul.Sušicka, malý zrcadlový sál v hlavni budově v přízemí:
 
ÚTERÝ:       18.00 - 19.00 BODYFORM
ČTVRTEK:   17.00 -  18.00 POWERSTRETCH

NUTNÉ : vlastní podložka, owerball, široká guma!!!